Cómo hacer filete de pescado en airfryer

Los filetes de pescado son una excelente opción para alimentar a la familia. Combinan sabores deliciosos con la nutrición necesaria para llevar una vida saludable. Pero, cuando se trata de preparar un filete de pescado adecuadamente, muchas personas creen que requiere demasiado esfuerzo y tiempo. La buena noticia es que hoy puedes preparar una rica y saludable comida en cuestión de minutos con un filete de pescado en airfryer.

¿Qué es un Airfryer?

Un airfryer ayuda a preparar comidas saludables al calentar los alimentos a temperaturas muy altas disuelto en aceite. Esta tecnología reduce el contenido de aceite en los alimentos y a la vez logra un resultado crujiente y sabroso.

¿Por qué Usar Airfryer para Filetes de Pescado?

Airfryer es una manera sencilla, rápida y saludable de preparar platos deliciosos. Esta forma de cocinar el pescado es una excelente opción ya que los filetes de pescado en airfryer tienen un alto contenido nutricional, se preparan en un tiempo récord, y son mucho más saludables que los filetes de pescado fritos.

Cómo Hacer Filete de Pescado en Airfryer

Paso 1: Preparación de los Ingredientes

Antes de comenzar con la preparación de los filetes de pescado en airfryer, debes reunir los ingredientes necesarios para el plato. Para esta receta necesitarás los siguientes ingredientes: 2 filetes de pescado (preferiblemente salmón o bacalao), ½ limón, 1 cucharada de sal, 1 cucharada de aceite de oliva, 1 cucharada de hierbas molidas (opcional) y ½ cucharada de pimienta negra.

Paso 2: Sazonar los Filetes de Pescado

Coloca los filetes de pescado en un plato adecuado. Después, espolvorea la sal, la pimienta y las hierbas molidas por encima. Luego agrega el aceite de oliva y termina sazonando los filetes con el zumo de ½ limón.

Paso 3: Precalentar el Airfryer

Enciende el airfryer y deja que se caliente. La temperatura ideal para la cocción de los filetes de pescado es de 200°C.

Paso 4: Cocinar los Filetes de Pescado

Una vez que el airfryer esté bien caliente, coloca los filetes de pescado en la parrilla del dispositivo. Cierra la tapa y déjalos cocinar durante unos 10 minutos. Si los filetes no están totalmente cocidos, déjalos cocinar un poco más, hasta que los veas dorados por fuera y suaves por dentro.

Paso 5: Servir el Plato

Una vez que los filetes de pescado estén listos, retíralos de la parrilla y sirvelos calientes. Estos filetes de pescado al airfryer se pueden servir como parte de una comida completa acompañada de ensaladas y arroz.

Filete de Pescado en Airfryer

Los filetes de pescado en airfryer son una excelente opción para disfrutar de una comida saludable y nutritiva que no requiera mucho tiempo en la cocina. Y, por si fuera poco, con esta forma de cocinar los filetes de pescado mantienen el sabor y los nutrientes que los filetes de pescado fritos no tienen. Así que si deseas disfrutar de una comida saludable y deliciosa, prepárate algo especial con filete de pescado en airfryer. ¡Seguro que a tu familia le encantará!